酒后头痛怎么办?

Question

喝了酒之后头一直疼，今天早晨起床也没缓解，该怎么办？

Answer 1

酒后头痛可通过补充水分、休息缓解、服用解酒药物、就医治疗等方式改善。酒后头痛通常由脱水、酒精代谢产物蓄积、血管扩张、低血糖等原因引起。

1、补充水分

酒精具有利尿作用会导致体内水分流失，建议每小时饮用200-300毫升温水或淡盐水，避免含咖啡因饮品加重脱水。

2、休息缓解

保持安静环境平卧休息，用冷毛巾敷额部可帮助收缩扩张的血管，适当抬高头部促进静脉回流。

3、解酒药物

可遵医嘱使用盐酸纳洛酮舌下片、复方甘草酸苷片、门冬氨酸钾镁片等药物加速酒精代谢，但需注意药物禁忌症。

4、就医治疗

当出现持续呕吐、意识模糊等症状时需急诊处理，可能与急性酒精中毒、脑出血等因素有关，需静脉补液及对症治疗。

饮酒前适量进食高蛋白食物，控制饮酒速度与总量，避免混饮不同酒类可降低头痛发生概率。