如何预防痔疮复发

Question

以前患过痔疮，现在应该没事了。那如何预防痔疮复发？

Answer 1

经常久坐郁郁而得痔，不可久坐：痔疮之所以侵袭久坐人群是因为久坐容易导致盆腔充血、肠胃缺乏蠕动、痔疮压迫充血等问题，久坐即是痔疮的元凶之一也是痔疮复发的最主要原因之一。办公室白领和司机等人群不宜久坐超过45分钟，经常起身走动不仅可以提神，还可以缓解痔疮的压力，让你大痔若娱

Answer 2

痔疮的原因很多是来自肠道堵塞、便秘，很多患者长期排便时间不规律、排便时间过长导致肛门充血，久而久之就得了痔疮。所以，应当养成按时排便的习惯，每天早上起床后就到厕所准备排便，如果没有便意就努力坚持，时间一长身体就会规律的本能按时产生便意了。排便时千万不要玩手机、看报纸，这些看似消磨时间的活动都是增加排便时间导致痔疮产生和复发的原因。