鼻炎打喷嚏如何止住

Question

我是名鼻炎患者，每天起来都会一直打喷嚏，应该如何止住？

Answer 1

鼻炎打喷嚏可通过鼻腔冲洗、抗组胺药物、鼻用激素、避免过敏原等方式缓解。鼻炎打喷嚏通常由过敏反应、冷空气刺激、病毒感染、鼻黏膜炎症等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除过敏原和分泌物，减轻鼻黏膜刺激。家长需帮助儿童使用儿童专用洗鼻器，避免呛水。

2、抗组胺药物

氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等药物可阻断组胺作用，缓解过敏引起的打喷嚏。可能与花粉、尘螨等过敏原接触有关，常伴有鼻痒、眼痒等症状。

3、鼻用激素

丙酸氟替卡松、布地奈德、糠酸莫米松等鼻喷剂能减轻鼻黏膜炎症。可能与慢性鼻炎、鼻息肉等疾病有关，通常表现为持续性鼻塞、嗅觉减退。

4、避免过敏原

保持室内清洁，定期除螨，外出佩戴口罩减少冷空气和花粉刺激。家长需注意观察孩子打喷嚏的诱发因素并尽量避免。

日常注意保暖，加强锻炼提高免疫力，症状持续或加重时建议及时就医评估。