早泄的自我治疗方法是什么?

Question

自从得了早泄后，和老婆同房的次数也越来越少了，这种病怎样自我治疗？

Answer 1

早泄可通过心理调节、行为训练、局部麻醉药物、口服药物等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。

1、心理调节

焦虑紧张等心理因素会导致早泄加重，可通过性心理咨询缓解压力，夫妻共同参与治疗有助于改善性生活质量。

2、行为训练

采用停动法或挤压法进行行为训练，通过中断性刺激来延长射精潜伏期，需要伴侣配合重复进行。

3、局部麻醉

龟头敏感度过高者可短期使用利多卡因乳膏等表面麻醉剂，降低局部敏感度，使用前需排除药物过敏。

4、口服药物

达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经传导，舍曲林等药物需在医生指导下规范使用。

保持规律性生活频率，避免过度自慰，适当进行盆底肌训练，严重者需及时到男科或泌尿外科就诊评估。