喝水多尿少是怎么回事

Question

我平常喝水挺多的， 尿也很少，喝水多尿少是怎么回事？

Answer 1

喝水多尿少可能与饮水量不足、出汗过多、尿路梗阻、肾功能异常等因素有关，需结合具体症状及时就医排查。

1、饮水量不足

实际摄入水分未达到身体需求时，尿液生成减少。建议每日饮水量保持在2000毫升左右，分次少量饮用。

2、出汗过多

高温环境或剧烈运动导致体液通过汗液大量流失，可口服补液盐预防脱水，必要时静脉补液治疗。

3、尿路梗阻

前列腺增生或泌尿系结石可能导致排尿困难，伴随下腹胀痛。可通过超声检查确诊，采用坦索罗辛等药物或手术治疗。

4、肾功能异常

肾小球滤过率下降时可能出现少尿，常见于肾炎或糖尿病肾病。需完善尿常规、肾功能检查，使用缬沙坦等药物控制原发病。

日常需监测24小时尿量变化，避免高盐饮食，若持续尿量少于400毫升/天或出现水肿需立即就诊。