枸杞可以壮阳吗

Question

我感觉自己有一点阳痿，自己不中用，枸杞可以壮阳吗？

Answer 1

可以，不过最好是结合你自己的情况去服用。注意一些禁忌症。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。　　最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。

Answer 2

枸杞一般是用来滋补肝肾的，不过要是补阳的话，就不适合用了枸杞了，不过长期服用枸杞，阴液充足，阴化为阳，对阳气也有一定的作用。中医认为肾虚分为阳虚和阴虚，需要辩证治疗，肾阳虚主要表现为腰膝酸冷、性欲减退，畏寒肢冷，下肢尤甚，精神萎靡，阳痿早泄，滑精，小便频数清长，夜尿频多，舌淡苔白。肾阴虚主要表现为：腰膝酸软而痛，头晕耳鸣，齿松，发脱，失眠健忘，口干舌燥，身体消瘦，手足心热，夜里出汗，下午脸颊发红，小便短黄，舌头红，没有或很少舌苔。 .