感冒咳嗽可以喝牛奶吗

Question

平时晚上都要喝牛奶，可这几天有点感冒了，而且还咳嗽，可以继续喝牛奶吗？

Answer 1

感冒不严重，不影响到正常的进食，这种情况可以适当的喝一些牛奶，不用过于担心，但最好是喝温热的牛奶。奶富含蛋白质，感冒期间适当喝一些牛奶可增强机体免疫力，促进感冒回复，根据描述的这种情况，建议给宝宝服用小儿氨酚黄那敏颗粒和小儿止咳化痰颗粒等药物治疗。

Answer 2

感冒过后同样可以喝牛奶，但如果是冷感冒的话，可以把牛奶加热之后再喝。主要是为了补充身体的蛋白质，以免感冒期间蛋白质流失过多，也会引起营养缺失。另外，牛奶含有多种营养成分，含有人体所需的8种氨基酸及蛋白蛋（酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等），对于身体的恢复是有很大帮助的。感冒期间只要不食用辛辣油腻的食品加重胃肠负担，是可以喝牛奶的。感冒时喝牛奶，需要注意的是可以减少喝牛奶的量。