腰椎间盘突出保守治疗

Question

我有腰间盘突出的问题，腰椎间盘突出怎么保守治疗？

Answer 1

腰椎间盘突出保守治疗方法主要有卧床休息、物理治疗、药物治疗、康复训练。

1、卧床休息：

急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床，避免腰部负重，缓解神经根压迫。

2、物理治疗：

采用牵引、超短波、中频电刺激等方式减轻椎间盘压力，改善局部血液循环。

3、药物治疗：

可使用塞来昔布胶囊缓解炎症，甲钴胺片营养神经，盐酸乙哌立松片松弛肌肉。药物治疗需在医生指导下进行。

4、康复训练：

症状缓解后逐步进行五点支撑法、飞燕式等腰背肌功能锻炼，增强脊柱稳定性。

保守治疗期间应避免久坐久站，注意腰部保暖，三个月内禁止提重物及剧烈运动，若症状持续加重需及时就医评估手术指征。