腰椎间盘突出保守治疗

Question

我有腰间盘突出的问题，腰椎间盘突出怎么保守治疗？

Answer 1

1、躺在床上：想身体处于水平状态，就要躺平，卧床休息：患者躺平之后身体处于水平状态，水平状态下可以有效的降低椎间盘的压力；2、药物治疗：通过药物控制神经压迫引起的炎症，消退水肿，如弥可保营养神经；3、物理治疗：通过超短波、电疗、磁疗方式，缓解脊柱周围肌肉的疲劳，减轻周围水肿，改善血液循环；4、功能锻炼：如游泳等运动。

Answer 2

1、严格在床上休息，包括吃饭和大小便必须在床上，时间可能要2-3周。卧床这个床既不能太硬，也不能太软，软硬度适中；2、配合药物治疗，药物包括非甾体类消炎止痛的药物，还有神经根脱水消肿、营养神经的药物等；3、包括牵引、理疗、中医中药等一系列的治疗；4、等急性期过了之后，还要进行腰背肌功能锻炼。腰背肌功能锻炼，有利于增强腰背肌力量，增强脊柱稳定性，从而延缓椎间盘的退变；平时可以带腰围，对腰椎进行保护。