便秘五天了怎么办

Question

我已经便秘五天了，想上厕所又上不出来，肚子很难受怎么办？

Answer 1

出现便秘首先应多食用新鲜果蔬，其中含有丰富的膳食纤维，其是功能性便秘的首选治疗办法，膳食纤维可以吸收肠道内水分，增加粪便容量，刺激蠕动，从而增加排便能力。同时还应多饮水，避免肠道干燥，患者还应该少食辛辣、油炸、寒凉及生冷之品，不可以过度吸烟、喝酒，并且避免久坐少动，应该多活动。药物方面可以使用麻子仁丸、六磨汤等中成药辅助治疗，如急性便秘可使用开塞露或者中药灌肠。

Answer 2

便秘5天如果只是单纯便秘，肛门排气正常，没有明显的临床不适，这时可以考虑口服泻药或者经肛门应用药物进行治疗。常用的泻药，包括复方聚乙二醇电解质散、硫酸镁、甘露醇等；经肛门可以应用石蜡油、开塞露或者应用生理盐水进行灌肠。如果便秘引起的腹痛、腹胀、恶心、呕吐等肠梗阻症状，这时是不能够应用泻药的，否则反而会加重症状，甚至引起肠穿孔、坏死。