月子期间护理的注意事项

Question

我老婆生孩子了，我在护理月子期间的护理应该注意些什么呢？

Answer 1

月子期间护理需注意休息调养、伤口护理、饮食营养、心理疏导四个方面，有助于促进产后恢复。

1、休息调养

保证每天8-10小时睡眠，避免久站久坐，可适当进行床上翻身活动，促进恶露排出和子宫复旧。

2、伤口护理

剖宫产或会阴侧切伤口需每日消毒，保持干燥清洁，观察有无红肿渗液，出现异常需及时就医。

3、饮食营养

多摄入优质蛋白如鱼肉蛋奶，适量补充动物肝脏补铁，少食多餐避免胃肠负担，忌生冷辛辣。

4、心理疏导

关注产妇情绪变化，家人应多陪伴沟通，出现持续情绪低落需警惕产后抑郁，必要时寻求专业帮助。

注意室内温度保持在24-26℃，穿着宽松棉质衣物，42天内避免盆浴和性生活，定期进行产后复查。