胃阴虚怎样调理

Question

我的工作需要经常熬夜，去检查身体时医生说我胃阴虚，胃阴虚怎样调理？

Answer 1

胃阴虚是指胃阴亏虚所表现的症候一般多由于胃病迁延不愈，或热病后期阴液未复，平素过食辛辣刺激性的食物，气郁化火等因素所致胃阴耗伤。临床上主要表现为胃脘隐痛、饥不欲食、口燥咽干、大便干结或脘痞不舒，干呕、呃逆、舌红少津、脉细弱等。在治疗上滋养胃阴。可以选择中药汤剂进行治疗，在中医上来说胃喜润恶燥，平时应当注意少食辛辣刺激性的东西，养成良好的生活习惯，少量多餐，忌暴饮暴食，清淡易消化的食物为主。

Answer 2

胃阴虚主要表现在胃脘隐痛、饥不欲食、口燥咽干、大便干结或脘痞不舒或干呕见逆、舌红少苔、脉细数等，其治疗主要是滋阴养胃、健脾益气，处方可以用山药、党参、黄精、玉竹、石斛、荷叶、柴胡、扁豆、佛手、焦三仙等水煎，日一剂分三次服，饮食方面宜多食滋养胃阴和滋养胃津的食物，禁忌食物主要为性质温热且有助热伤阴的食物和辛辣食物，多吃容易耗伤胃阴。