鼻炎鼻子痒可通过生理盐水冲洗、抗组胺药物、鼻用糖皮质激素、避免接触过敏原等方式缓解。
使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除过敏原和分泌物,减轻鼻黏膜刺激。可选择市售鼻腔冲洗器或医用生理盐水。
氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药能阻断组胺受体,缓解瘙痒症状。这类药物可能引起嗜睡,建议夜间服用。
糠酸莫米松、丙酸氟替卡松等鼻喷激素可减轻鼻黏膜炎症反应。需连续使用数天才显效,应在医生指导下规范使用。
尘螨、花粉等常见过敏原会加重症状,保持室内清洁、使用防螨寝具、花粉季节减少外出有助于控制症状。
日常注意保持室内湿度,避免辛辣刺激食物,症状持续或加重时建议及时就医评估。