孕妇能吃料酒吗

Question

我知道孕妇不能接触酒精，但是我婆婆做菜喜欢放料酒，孕妇能吃料酒吗？

Answer 1

孕妇能吃料酒，但是注意不能经常食用。料酒，在炒菜的过程中是改善食物的腥味的，也有着提鲜的作用，所以虽然孕期不能喝酒，但是可以适量食用料酒。孕早期如果食用过量料酒，会产生活血散瘀的作用，导致孕妇见红、流产或早产，因此孕妇一定要控制料酒的摄入量。在怀孕期间，需要注意避免服用生冷性的食物，避免引起消化不良出现腹泻症状等。

Answer 2

孕妇日常饮食中最好少放料酒。孕妇过多食用料酒会影响胎儿发育。因为料酒中含有酒精，酒精可以透过胎盘屏障被胎儿吸收，孕妇如果食用过多料酒，会损伤胎儿的脑细胞，影响脑部发育，导致智力低下。同时酒精会造成胎盘供血减少，阻止胎儿对葡萄糖和维生素B族的吸收，使胎儿营养缺乏，影响胎儿正常发育。