体虚会怀孕吗

Question

身体一直不是特别好，在家也休息了很长时间，还是有点虚，体虚会怀孕吗？

Answer 1

体虚可能影响怀孕概率，但多数情况下仍可自然受孕。体虚与怀孕的关系主要与激素水平、卵子质量、子宫内膜环境、免疫功能等因素有关。

1、激素水平：

长期体虚可能导致内分泌紊乱，影响促卵泡激素和雌激素分泌，可通过规律作息、均衡饮食调节，必要时使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物。

2、卵子质量：

营养不良或贫血可能降低卵子活性，表现为月经周期异常，建议补充叶酸片、蛋白粉等营养素，严重时需使用辅酶Q10胶囊改善卵泡发育。

3、子宫内膜：

气血不足可能导致子宫内膜薄，影响受精卵着床，常见经量减少，可服用乌鸡白凤丸、定坤丹等中成药调理，配合阿胶等食疗。

4、免疫功能：

体质虚弱者易发生免疫排斥反应，导致反复流产，需检查抗磷脂抗体等项目，必要时使用低分子肝素钙注射液等免疫调节药物。

备孕期间建议保持适度运动，每日摄入足量优质蛋白和维生素，避免过度劳累，孕前3个月开始补充含叶酸的复合维生素片。