压力性尿失禁可通过盆底肌训练、电刺激疗法、生物反馈治疗、药物治疗等方式保守治疗。
通过重复收缩肛门和阴道周围肌肉增强盆底肌力量,每日需坚持锻炼,6-8周后改善率达50%以上。
采用低频电流刺激盆底神经肌肉,促进肌肉收缩功能恢复,通常需10-15次治疗,可与盆底肌训练联合应用。
通过仪器将肌肉收缩信号转化为视觉或听觉反馈,帮助患者掌握正确收缩方法,有效率可达60%-70%。
常用度洛西汀、米多君等药物调节膀胱颈和尿道括约肌功能,需在医生指导下使用,可能出现口干等副作用。
建议控制体重、避免便秘及重体力劳动,咳嗽前提前收缩盆底肌,症状持续需评估手术指征。