怀孕时间是从什么时候算起

Question

我很奇怪自己怀孕的日期，现在搞不清楚预产期，怀孕时间是从什么时候算起？

Answer 1

怀孕时间通常从末次月经的第一天开始计算，临床称为末次月经法，实际孕周可能受月经周期、排卵时间、受精卵着床早晚等因素影响。

1、末次月经法

医学上默认妊娠周期为40周，以末次月经首日为起点计算，该方法适用于月经周期规律者，误差约为2周。

2、排卵期修正

月经不规律者需通过超声测量胎儿头臀径或胎囊大小推算受孕日，排卵延迟会导致实际孕周小于末次月经计算值。

3、受精时间

精子在女性生殖道可存活3-5天，卵子存活24小时，精确受精时间需结合基础体温监测或排卵试纸记录。

4、着床差异

受精卵着床发生在受精后6-12天，着床早晚可能影响早期血HCG检测结果，但对整体孕周计算影响较小。

建议孕妇在孕早期通过超声检查核对孕周，定期产检监测胎儿发育情况，保持均衡营养摄入。