多数情况下孕妇可以艾灸,但需避开腰腹部及特定穴位,建议在专业医师指导下进行。
1、禁忌部位
孕妇艾灸应避开腰腹部、三阴交、合谷等可能刺激子宫收缩的穴位,防止引发早产风险。
2、适宜部位
四肢远端如足三里等穴位相对安全,可用于缓解孕吐或下肢水肿,每次灸疗时间不超过15分钟。
3、操作规范
选择悬灸法保持3-5厘米距离,避免烫伤,艾条烟雾可能刺激呼吸道,需保持环境通风。
4、体质评估
阴虚内热体质或存在先兆流产症状的孕妇禁用艾灸,孕早期及孕晚期建议暂停艾灸治疗。
孕期进行艾灸前应咨询中医师评估体质,出现任何不适立即停止,优先保证胎儿安全。