怀孕初期能趴着吗

Question

怀孕两周了，不想躺着睡，想趴着睡，怀孕初期能趴着吗？

Answer 1

在怀孕的早期一般不建议平躺睡觉，因为这会影响胎儿的发育，容易引起流产。趴着睡眠也容易出现颈椎方面的问题，在孕期孕妇身体条件下降，不良的睡眠姿势也会诱发身体的一些病变，如果压迫到子宫还会引起流产。怀孕后一定要有一个良好的睡眠，对于睡眠环境要求也比较高。如果有先兆流产的倾向，还需要注意多卧床休息。在睡眠姿势上，一般以左侧卧睡眠较好。

Answer 2

在怀孕后的两个月内可以趴着睡觉，因为胚胎还很小，子宫也没有增大，腹部不会隆起，趴着睡觉不会影响到胎儿，在这期间什么睡姿都可以，需要注意在这期间养成良好的习惯，逐渐改成仰卧或侧卧，等到两个月以后，胎儿会逐渐发育增大，子宫撑大，腹部隆起，这个时间段就不能趴着睡觉，怀孕了以后要注意休息，不要过于劳累，不要熬夜。