生理性乳腺增生通常无须治疗。乳腺增生属于良性病变,多数通过生活调整即可缓解,仅少数需医疗干预。
1、激素波动
月经周期中雌激素水平变化可能引发乳房胀痛,建议穿戴宽松内衣并减少咖啡因摄入。
2、情绪压力
长期焦虑可能加重症状,可通过冥想或规律运动调节自主神经功能。
3、乳腺结构异常
腺体组织过度增生可能形成结节,超声检查确认性质后可考虑服用乳癖消片、逍遥丸等中成药。
4、病理进展
若伴随乳头溢液或肿块快速增大,需排除导管内乳头状瘤等病变,必要时行麦默通微创手术。
日常建议低脂饮食并每月自检乳房,出现持续疼痛或形态改变时及时就诊乳腺外科。