老是流鼻血可能由空气干燥、鼻腔损伤、高血压、血液病等原因引起,可通过局部压迫、鼻腔保湿、药物控制、专科治疗等方式缓解。
秋冬季节或空调环境下鼻腔黏膜易干裂出血。使用加湿器维持湿度,鼻腔涂抹凡士林或生理盐水喷雾保湿。
挖鼻、擤鼻过猛或外力撞击导致黏膜破损。避免机械刺激,出血时坐位前倾捏住鼻翼压迫10分钟。
可能与血管硬化、血压波动有关,通常伴随头晕头痛。可遵医嘱使用硝苯地平控释片、厄贝沙坦等降压药物。
如血小板减少性紫癜、血友病等凝血功能障碍疾病,常伴皮下瘀斑。需血液科检查确诊,必要时输注凝血因子或血小板。
反复鼻出血者建议完善血常规和凝血功能检查,避免辛辣食物及剧烈运动,保持排便通畅减少腹压。