泡水喝的中药

Question

中药需要煎煮，特别麻烦，所以我平时都不愿意服用中药，听说有些中药可以直接用开水冲泡饮用，效果也不错，能泡水喝的中药都有哪些？

Answer 1

若出现咽喉肿痛、消化不良或体虚乏力等情况，可以适量用金银花、枸杞、陈皮、菊花等中药材泡水饮用，也可遵医嘱服用板蓝根颗粒、藿香正气水、六味地黄丸、生脉饮等药物。建议根据体质辨证选用，避免长期单一用药。

一、食物

1、金银花

金银花性寒，具有清热解毒功效，适合风热感冒初期咽喉肿痛者，脾胃虚寒者慎用。

2、枸杞

枸杞能滋补肝肾，改善眼疲劳和腰膝酸软，每日用量建议不超过15克，感冒发热时停用。

3、陈皮

陈皮理气健脾，可缓解腹胀嗳气，需选用自然陈化三年的橘皮，新鲜橘皮可能刺激胃肠。

4、菊花

菊花清肝明目，对用眼过度导致的干涩有效，血压偏低者应减少用量。

二、药物

1、板蓝根颗粒

板蓝根适用于病毒性感冒初期，对风寒感冒无效，连续服用不宜超过3天。

2、藿香正气水

藿香正气水治疗暑湿型胃肠感冒，含酒精成分，驾驶员及酒精过敏者慎用。

3、六味地黄丸

六味地黄丸滋补肾阴，改善潮热盗汗，感冒期间及实热体质者禁用。

4、生脉饮

生脉饮益气养阴，适合气阴两虚型疲劳，糖尿病患者需选择无糖剂型。

中药材泡水前建议咨询中医师辨证体质，避免与西药同服，出现皮疹、腹泻等不良反应应立即停用。