肾气虚的症状

Question

腰痛，有时候都直不起腰来，还总感觉浑身无力，这会是肾气虚吗？肾气虚的症状有哪些？

Answer 1

肾气虚的症状主要包括腰膝酸软、夜尿频多、性功能减退、耳鸣耳聋等，发展过程从早期疲劳乏力逐渐进展为生殖功能异常及全身机能衰退。

1、腰膝酸软

肾主骨生髓，肾气不足会导致腰部及下肢支撑无力，表现为久站久坐后酸痛加重，可通过八段锦锻炼改善，严重者需配合金匮肾气丸等药物调理。

2、夜尿频多

肾气不固引起膀胱失约，夜间排尿次数超过2次，伴有尿后余沥。建议睡前限制饮水，可选用缩泉丸或桑螵蛸散等中成药固摄肾气。

3、性功能减退

男性可见阳痿早泄，女性多见性欲低下，与肾精亏虚相关。五子衍宗丸、右归丸等药物可补肾填精，需配合节制房事调养。

4、耳鸣耳聋

肾开窍于耳，长期肾气虚会出现蝉鸣样耳鸣，逐渐发展为听力下降。耳聋左慈丸配合针灸治疗有一定效果，需避免噪音刺激。

日常可食用黑芝麻、核桃、山药补肾益气，避免过度劳累，症状持续加重建议至中医科辨证施治。