养肺润肺的中药主要有百合、麦冬、川贝母、沙参等,也可遵医嘱使用养阴清肺丸、补肺丸、润肺膏、蛤蚧定喘丸等药物。建议在医生辨证指导下合理用药,避免自行配伍。
百合性微寒,具有滋阴润肺功效,适合干咳少痰人群,可煮粥或炖汤食用。
麦冬能生津养阴,缓解肺燥干咳,常与雪梨同炖,脾胃虚寒者慎用。
川贝母清热润肺,对痰黄黏稠有效,多研粉冲服,风寒咳嗽禁用。
南沙参侧重养阴清肺,北沙参长于益胃生津,可搭配玉竹煲汤。
由地黄、麦冬等组成,主治阴虚肺燥咳嗽,糖尿病患者慎用。
含党参、黄芪等补益成分,适用于肺气不足型慢性咳嗽。
含紫菀、款冬花等,膏剂便于吸收,外感咳嗽初期不宜。
用于肺肾两虚型哮喘,含蛤蚧、瓜蒌仁等,孕妇禁用。
日常可搭配银耳、山药等白色食物,避免辛辣刺激,长期咳嗽或痰中带血需及时就医排查肺部疾病。