注意力不集中怎么办

Question

孩子上课的时候注意力总是特别容易被分散，一点儿都不集中，该怎么办？

Answer 1

孩子注意力不集中可以使用药物治疗或者是心理治疗的方法，注意力不集中，有可能是心理问题造成的，或者是有一定的品行障碍引起的，如果选择药物治疗的话，可以使用哌甲酯及其控释片来进行治疗，但是这种药物有一定的兴奋作用，所以不可以在睡前服用，而且可能会出现失眠或者是烦躁头疼的副作用，这种药物需要在医生的指导下用药。

Answer 2

孩子的神经系统耐受性差，如果长时间处于紧张状态或进行单调的训练，则会导致疲劳。晚上，让孩子看电视，玩很长时间。不让孩子早睡，早起，容易导致孩子睡眠不足。这也会引起孩子的注意力无法集中。因此，有必要为孩子做一个合理的休息和睡眠系统，以获得足够的休息和睡眠，以确保孩子的精力。

Answer 3

孩子注意力不集中的症状考虑可能是因为心理障碍造成的，或者是父母的教育方式出现了问题引起的，可以选择给孩子用托莫西汀进行治疗，这种药物可以长期服用，每天可以吃一次，不会让孩子对这个药物产生依赖，不仅要给孩子药物治疗，平时父母也要在心理上多加引导孩子。

Answer 4

孩子注意力差，家长可以和孩子玩数字小能手的游戏。游戏不用任何道具，随时都可以和孩子玩。家长随便说数字，孩子要不假思索的说出来，孩子既要说的对，还有说的声音洪亮，通过这个游戏不但培养了孩子的注意力，还让孩子学会了如何表达。孩子表现好的时候，家长应该鼓励一下孩子。让孩子养成注意力集中的习惯，需要让孩子对事情感兴趣了，孩子的注意力才能集中。