睡觉醒来手麻是怎么回事

Question

每天早上睡觉起来的时候，我都会觉得手很麻，但过一会儿就好了，睡觉醒来手麻是怎么回事？

Answer 1

睡觉醒来的时候手麻，其实很有可能是睡觉姿势不正确造成的。如果睡觉的时候让手持续受到压迫，神经周围的血液流通不畅，这就会让人产生酸麻的感觉。所以在睡觉的时候一定要注意睡前姿势，尽量不要压到手，这样可以有效预防手麻。平时要采用仰卧位睡觉。

Answer 2

如果睡觉起来以后出现手麻的症状，可能是夜间睡觉的时候受了凉，也可能是睡觉的时候，手受到压迫，气血流通不畅所导致的，不用过于担心，可以局部热敷一下，如果长时间手麻，可能是颈椎间盘突出，压迫神经根，导致的，需要及时做颈椎CT检查。

Answer 3

睡一觉醒来后手嘛，如果长时间没有缓解的话，那么很有可能是病理性原因造成的。但是如果过一段时间就自行缓解，很有可能是床垫太硬，或者是睡觉姿势不正确造成的。所以可以根据自己的情况来进行判断，长时间手麻，最好去医院做一个肌电图检查。

Answer 4

睡觉醒来之后感觉手麻，一般来说可能是睡觉时候压到了手导致的，手被压的时间太久导致手部的血液流动缓慢，然后出现手部麻麻的感觉是很正常的，休息一下或者自己按摩一下，会好起来，平时可以改变一下睡姿，睡觉时候尽量不要压到手就可以了。