怀孕鼻塞怎么办

Question

我是个孕妇，早上开始鼻子有点塞住了，怀孕鼻塞怎么办？

Answer 1

怀孕鼻塞可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、调整睡姿、药物治疗等方式缓解，通常由激素变化、过敏反应、感冒、妊娠期鼻炎等原因引起。

1、生理盐水冲洗

使用生理盐水鼻腔喷雾或洗鼻器冲洗鼻腔，帮助清除分泌物和过敏原，缓解黏膜水肿，操作时注意水温接近体温。

2、蒸汽吸入

吸入温热蒸汽可湿润鼻腔，促进分泌物排出，可在热水中加入少量薄荷精油增强效果，避免水温过高烫伤。

3、调整睡姿

采取半卧位睡眠减轻鼻腔充血，使用加湿器保持空气湿度，避免接触冷空气或刺激性气味。

4、药物治疗

妊娠期鼻炎可能与孕激素水平升高有关，表现为持续性鼻塞，可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定或生理性海水鼻腔喷雾。

孕妇应避免擅自使用减充血剂，保持室内通风清洁，若伴随发热或脓涕需及时产科与耳鼻喉科联合就诊。