叶酸片孕妇什么时间吃最好

Question

月经推迟10天到医院检查，已经确定是怀孕了，我也买了一瓶叶酸片准备开始吃，叶酸片孕妇什么时间吃最好？

Answer 1

补充叶酸对于胎儿的健康发育至关重要，所以一般在备孕期就应该开始补充叶酸了，备孕期男女双方都要补充三个月的叶酸，孕后只是女方再继续补充三个月的叶酸就可以。叶酸对肠胃有一定的刺激，为了避免因为肠胃不适影响食欲，可以在饭后半个小时再服用叶酸片比较好。