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吃黑枸杞补肾吗
病情描述:
掉头发是肾虚引起的,还有点乏力,经常盗汗,打算自己吃些补肾的食物。吃黑枸杞补肾吗?
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  • 马小丽 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 2019-08-26 20:18
    吃黑枸杞可以补肾,黑枸杞主要的功效就是补肾壮阳,而且还可以改善肾虚。但单独使用黑枸杞没有太大的效果,如果想要补肾的话,也可以在里面适当的加入一些黑芝麻、桑葚果,这些都具有补肾的作用,而且加在一起药效发挥得更好。可以把黑枸杞用来泡水喝,也可以直接食用。
  • 张月美 主任医师 济宁市中医院 2019-08-26 19:50
    黑枸杞有一定的滋补肝肾的效果,对于因为肾气虚弱而引起的疲劳有非常好的调理作用。对于一些野生的黑枸杞效果会更加好,能够对人体的身体免疫力有明显的增强作用,而且还有抑制肿瘤和细胞癌变的效果。可以每天取食几粒黑枸杞泡到杯子里当茶来坚持饮用。
  • 谭方 主治医师 北京市和平里医院 2019-08-26 19:38
    黑枸杞可以滋补肝肾,补肾益精对于肾脏是非常好的。在黑枸杞里面还含有非常多的脂肪酸和氨基酸,维生素c的含量也比较多。它能够提高人身体的抵抗力,延缓衰老,黑枸杞还可以对人的视力有维护的作用,对于一些假性近视,预防近视加重是有非常好的作用。对人的好处是非常多的,
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