女性不孕可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等方式治疗。女性不孕通常由排卵障碍、输卵管阻塞、子宫内膜异位症、内分泌失调等原因引起。
保持规律作息,避免过度减肥或肥胖,戒烟限酒,减少咖啡因摄入,有助于改善内分泌环境。建议每周进行适度有氧运动,如快走、游泳等。
排卵障碍可使用枸橼酸氯米芬、来曲唑、促性腺激素等药物促排卵。多囊卵巢综合征患者可遵医嘱使用二甲双胍改善胰岛素抵抗。
输卵管阻塞可选择腹腔镜下输卵管整形术,子宫内膜异位症需行腹腔镜病灶切除术。宫腔粘连患者需接受宫腔镜粘连分离术。
对于输卵管性不孕或严重男性因素不孕,可考虑人工授精或试管婴儿技术。高龄或卵巢储备功能下降者可采用赠卵辅助生殖。
建议备孕期间保持均衡饮食,适当补充叶酸,定期监测排卵,避免过度焦虑,必要时及时就诊生殖医学科。