乳腺癌早期可通过乳腺自检、影像学检查、肿瘤标志物检测、基因筛查等方式发现。早期乳腺癌通常表现为无痛性结节、皮肤凹陷、乳头溢液等症状。
每月月经结束后进行乳房触诊,观察是否有肿块、皮肤改变或乳头异常。发现异常需及时就医,该方法适合所有成年女性日常监测。
乳腺超声适合致密型乳腺检查,乳腺X线摄影能发现微小钙化灶,两者联合使用可提高检出率。40岁以上女性建议每年进行一次筛查。
CA153和CEA等血清标志物检测可作为辅助手段,但特异性较低,需结合其他检查结果综合判断,适用于高风险人群定期监测。
BRCA1/2基因检测适用于有家族史的高危人群,可评估遗传风险并制定个性化筛查方案,阳性者需提前开始年度乳腺MRI检查。
保持规律作息、控制体重、限制酒精摄入有助于降低乳腺癌风险,高危人群应遵医嘱加强筛查频率。