乳腺癌高发年龄通常为45-55岁,实际发病年龄受遗传因素、激素水平、生活方式、乳腺疾病史等多种因素影响。
BRCA1/2基因突变携带者发病年龄可能提前至35岁以下,建议高风险人群定期进行乳腺超声联合钼靶检查。
雌激素持续暴露可能诱发乳腺癌,未生育或晚育女性、绝经后激素替代治疗者发病率较高,需监测乳腺健康。
长期饮酒、肥胖、缺乏运动等不良习惯可能使发病年龄提前,保持规律运动与均衡饮食有助于降低风险。
既往有乳腺不典型增生或原位癌病史者发病风险增加,这类人群需缩短筛查间隔至每6-12个月。
建议40岁以上女性每年进行乳腺专项体检,高风险人群可提前至30岁启动筛查,日常注意乳房自检与体重管理。