阴道前壁膨出可通过盆底肌锻炼、生物反馈治疗、子宫托放置、手术治疗等方式改善。该症状通常由分娩损伤、长期腹压增高、雌激素水平下降、盆底组织退化等原因引起。
通过凯格尔运动增强盆底肌肉力量,每日重复进行收缩肛门和阴道的动作,持续3个月以上可改善轻度膨出。
借助仪器指导患者正确收缩盆底肌,配合电刺激增强肌肉活性,适用于无法自主掌握锻炼方法的患者。
采用硅胶材质子宫托机械性支撑膨出组织,需定期消毒更换,适合中重度膨出且不愿手术者。
阴道前壁修补术或网片植入术适用于严重影响生活的重度膨出,术后需避免提重物及剧烈运动3个月。
日常避免久站久蹲,控制慢性咳嗽和便秘,适量补充优质蛋白和维生素E有助于组织修复,建议每半年复查盆底功能。