妊娠期严重糖尿病坐月子可通过血糖监测、饮食调整、伤口护理、心理疏导等方式护理。妊娠期糖尿病可能由胰岛素抵抗、激素变化、遗传因素、肥胖等原因引起。
每日定时监测空腹及餐后血糖,使用便携式血糖仪记录数据,避免血糖波动过大引发酮症酸中毒或低血糖昏迷。
采用低升糖指数饮食,分6-8餐少量多餐,每餐搭配优质蛋白与膳食纤维,严格控制单糖与精制碳水摄入量。
剖宫产或会阴切口需每日消毒换药,观察有无红肿渗液,保持伤口干燥清洁,预防产褥期感染影响血糖控制。
产后抑郁可能加重血糖代谢异常,家属应协助新生儿照料,必要时寻求心理咨询,避免情绪应激导致血糖失控。
坐月子期间建议适度进行凯格尔运动,选择西蓝花、燕麦、深海鱼、无糖酸奶等食物,遵医嘱使用门冬胰岛素、甘精胰岛素、阿卡波糖等药物控制血糖。