产后出汗多的调理方法

Question

生完宝宝后我就出现了出汗多的现象，婆婆说出汗多要找调理方法，当产后出汗多时的调理方法都有什么？

Answer 1

女人产后出汗多可以在饮食方面进行调理，比如说饭菜要多样化，最好要粗细粮搭配着吃，荤素菜也要搭配好，卧室的温度要调整好，尤其是夏天天气比较炎热，防止中暑的现象，生完孩子后的女人身体比较虚弱，所以就会有出虚汗的现象，要选择纯棉质内衣裤，要勤换勤洗。

Answer 2

产后女人有出虚汗的现象要想调理可以看中医，而利用中药来进行调理，一定要选择硬板床，另外在做月子期间不要搬或者提重物，而是要卧床多休息，更不能吹凉风，避免造成受风的现象，最好要吃松软好消化的食物，也可以吃蔬菜和水果，但必须煮透加热在吃。