咽喉异物感可通过调整生活习惯、药物治疗、病因排查及心理疏导等方式缓解,常见原因包括慢性咽炎、胃食管反流、过敏反应及心理因素。
避免辛辣刺激食物,戒烟限酒,保持室内湿度,减少咽喉黏膜刺激。慢性咽炎患者可每日用淡盐水漱口。
细菌感染引起的咽喉异物感可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛或罗红霉素;过敏因素可选用氯雷他定、西替利嗪或孟鲁司特钠。
胃食管反流可能引起反酸烧心伴咽喉不适,需完善胃镜检查;长期异物感应排查喉部肿物等器质性疾病。
焦虑抑郁导致的癔球症可能出现持续性咽喉堵塞感,可通过认知行为治疗配合谷维素、维生素B族等调节植物神经功能。
持续两周以上不缓解的咽喉异物感建议尽早就诊耳鼻喉科,日常可适量饮用蜂蜜水或罗汉果茶滋润咽喉黏膜。