如何预防支原体肺炎

Question

近期因为天气反复多变，患支原体肺炎的患者也很多，最近我也有点感冒，想要预防一下，如何预防支原体肺炎？

Answer 1

预防支原体肺炎可通过接种疫苗、保持手卫生、加强通风、避免接触感染者等方式实现。支原体肺炎主要由飞沫传播，易在人群密集场所暴发。

1、接种疫苗

肺炎球菌疫苗可降低混合感染风险，建议儿童、老年人及免疫力低下者接种。疫苗虽不能直接预防支原体，但能减少并发症。

2、保持手卫生

使用肥皂流水洗手至少20秒，或含酒精免洗消毒剂清洁。接触公共物品后避免触摸口鼻眼，可切断传播途径。

3、加强通风

每日开窗通风3次以上，每次不少于30分钟。密闭环境易造成病原体积聚，通风可有效降低空气中支原体浓度。

4、避免接触

流行季节减少前往人群密集场所，与咳嗽发热者保持1米以上距离。感染者应佩戴口罩并隔离至症状消失。

日常保证充足睡眠与均衡饮食，适当补充维生素A和锌增强呼吸道防御能力，出现持续干咳伴低热应及时就医排查。