直肠脱垂手术后可通过伤口护理、饮食调整、活动管理和排便控制等方式护理。
1、伤口护理:
保持会阴部清洁干燥,每日用温水清洗后擦干,避免使用刺激性洗剂,术后2周内禁止盆浴或坐浴。
2、饮食调整:
术后初期选择流质饮食,逐步过渡到低渣半流质,2周后可恢复普通饮食,多摄入富含膳食纤维的蔬菜水果。
3、活动管理:
术后1周内避免久坐或站立,2周内禁止提重物和剧烈运动,6周内避免骑自行车等压迫会阴部的活动。
4、排便控制:
遵医嘱使用缓泻剂预防便秘,排便时避免过度用力,可配合提肛训练增强盆底肌力量。
术后需定期复查,出现发热、剧烈疼痛或伤口渗液等情况应及时就医,3个月内避免重体力劳动。