中医快速止汗可通过敛汗固表、滋阴降火、健脾益气、调和营卫等方式实现,多用于气虚自汗、阴虚盗汗等证型。
1、敛汗固表
黄芪、浮小麦、麻黄根配伍可收敛止汗,适用于表虚不固导致的白天多汗,常伴随气短乏力等症状。
2、滋阴降火
知母、黄柏、生地黄组合能清虚热止盗汗,针对夜间潮热盗汗伴手足心热等阴虚火旺证候。
3、健脾益气
党参、茯苓、白术协同补益脾气,改善因运化失调导致的动则汗出,多伴有食欲不振症状。
4、调和营卫
桂枝汤加减可调节营卫失和型汗症,表现为汗出恶风,需在医师辨证后调整芍药与桂枝比例。
建议汗出异常持续者尽早就医,避免自行用药掩盖潜在疾病,日常可适量食用山药、糯米等健脾食材辅助调理。