慢性腰肌劳损可通过针灸穴位刺激、电针疗法、温针灸、浮针疗法等方式治疗。针灸治疗主要通过改善局部血液循环、缓解肌肉痉挛、促进组织修复等机制发挥作用。
常选取肾俞、大肠俞、委中等穴位,通过毫针刺激调节腰部气血运行。治疗时需根据患者体质采用补泻手法,配合提插捻转等行针手法。
在传统针灸基础上连接电针仪,通过不同频率的脉冲电流增强镇痛效果。适用于疼痛明显的患者,可调节电流强度至肌肉轻微收缩为度。
在针柄上安置艾炷燃烧,借助热力渗透增强温经散寒作用。特别适合受凉后加重的慢性腰痛,需注意防止烫伤。
使用特制浮针在皮下浅层进行扫散手法,适用于肌肉僵硬明显的患者。操作时需掌握进针角度和深度,避免损伤血管神经。
针灸治疗需由专业医师操作,建议配合腰部功能锻炼,避免久坐久站等不良姿势,急性发作期应减少腰部负重活动。