中医治疗眼睛近视主要通过改善气血循环、调节肝肾功能的传统方法,常用方式包括中药调理、针灸疗法、穴位按摩和食疗辅助。
1、中药调理
枸杞子、决明子、菊花等中药材可滋肝明目,常配伍成方剂如杞菊地黄丸,需由中医师辨证施治。
2、针灸疗法
选取睛明、攒竹等眼周穴位进行针刺,配合足三里等远端穴位,调节经络气血运行。
3、穴位按摩
每日按压太阳穴、四白穴等可缓解眼肌疲劳,配合眼保健操效果更佳。
4、食疗辅助
适量食用蓝莓、胡萝卜、猪肝等富含维生素A的食物,有助于视网膜健康。
近视治疗需结合科学用眼习惯,定期眼科检查,严重者应及时配镜或考虑屈光手术干预。