过敏性鼻炎怎么调理

Question

这几天鼻炎又发作了，非常的难受，过敏性鼻炎怎么调理？

Answer 1

过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式调理。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、冷空气刺激等原因引起。

1、避免过敏原

减少接触花粉、尘螨等过敏原是基础措施，保持室内清洁，使用防螨床品，外出佩戴口罩可降低发作概率。

2、鼻腔冲洗

生理盐水冲洗鼻腔能清除过敏原和分泌物，改善鼻黏膜屏障功能，建议使用专用洗鼻器每日重复进行。

3、药物治疗

可遵医嘱使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠片等药物，分别通过抗组胺、局部抗炎、抑制白三烯途径缓解症状。

4、免疫治疗

针对尘螨等明确过敏原可进行脱敏治疗，通过逐渐增加过敏原暴露量诱导免疫耐受，疗程通常需要3-5年。

日常注意保暖避免冷空气刺激，适当补充维生素C有助于减轻鼻黏膜水肿，症状持续加重时应及时就诊耳鼻喉科。