睡觉打鼾的治疗方法

Question

我睡觉打鼾严重，自己还会把自己憋醒，睡觉打鼾的治疗方法有哪些？

Answer 1

治疗方案如下：1、进行全面的睡眠监测，到医院进行睡眠监测，监测睡眠中打鼾时间、呼吸暂停次数、血氧饱和度下降、四肢、心率等变化，2、判断患者睡眠打鼾的严重程度；建议患者侧卧位睡眠，因为侧卧位可以睡眠。3、上气道软组织积聚和压缩气道的能力降低，侧卧位睡眠可减少患者打鼾。

Answer 2

睡眠打鼾，原因很多，肥胖会缩小呼吸道造成的呼吸道阻塞。减肥后，呼吸道变得宽敞，打鼾症状减轻或消失。老年人打鼾主要是由于软腭松弛所致。睡眠时鼻孔闭合引起的打鼾可用悬雍垂腭咽成形术治疗。如果是鼻中隔偏曲、慢性肥厚性鼻炎、鼻息肉引起的鼻塞和鼻通气不良引起的打鼾，首先要治疗鼻部疾病，如鼻内镜下矫正鼻中隔偏曲、部分下鼻甲切除、鼻腔息肉切除术。