怎样缓解子宫腺肌症

Question

来月经的时候痛经非常严重，经过检查是子宫腺肌症，治疗之后依旧会痛经。怎样缓解子宫腺肌症痛经？

Answer 1

子宫腺肌症可通过热敷、药物治疗、激素治疗、手术治疗等方式缓解。子宫腺肌症通常由子宫内膜异位、炎症刺激、激素水平异常、遗传因素等原因引起。

1、热敷

下腹部热敷有助于缓解子宫腺肌症引起的痛经和盆腔不适，使用热水袋或暖宝宝时注意温度适宜，避免烫伤皮肤。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生可用于缓解疼痛，需在医生指导下使用，避免长期服用导致胃肠不适。

3、激素治疗

口服避孕药如炔雌醇环丙孕酮、左炔诺孕酮可调节激素水平，促性腺激素释放激素类似物如亮丙瑞林可暂时抑制卵巢功能。

4、手术治疗

对于症状严重或药物治疗无效者，可考虑子宫动脉栓塞术或子宫切除术，手术方式需根据年龄、生育需求等综合评估。

保持规律作息，避免过度劳累，适量补充富含维生素E和Omega-3脂肪酸的食物如坚果、深海鱼，有助于缓解炎症反应。