子宫内膜异位症术后需注意伤口护理、药物管理、饮食调整和定期复查,以促进恢复并降低复发概率。
保持手术切口清洁干燥,避免剧烈运动或提重物,防止伤口感染或裂开。术后两周内禁止盆浴,可遵医嘱使用碘伏局部消毒。
需按疗程服用医生开具的促性腺激素释放激素激动剂(如亮丙瑞林)、孕激素类药物(如地诺孕素)或非甾体抗炎药(如布洛芬),不可自行停药或调整剂量。
术后初期选择易消化的粥类、蒸蛋等半流质食物,逐步过渡至富含优质蛋白的鱼肉、豆制品及新鲜蔬菜水果,避免辛辣刺激或生冷饮食。
术后1个月需复查盆腔超声评估恢复情况,后续每3-6个月随访一次,监测CA125水平及症状变化,必要时进行影像学检查。
术后3个月内避免性生活及高强度运动,出现发热、异常出血或持续腹痛应及时就医,长期管理需结合药物与生活方式干预。