前列腺疾病的饮食注意事项

Question

经常的尿急尿频，听别人说属于前列腺疾病，前列腺疾病的饮食注意事项有哪些呢？

Answer 1

吃清淡的饮食，也不能吸烟喝酒，少喝浓咖啡浓茶，少吃柑橘，避免受到外界的刺激引起充血比较严重。也不要吃胡椒、辣椒、生蒜、大葱、洋葱等。多吃新鲜的蔬菜和水果以及粗纤维的食物，保持大便的通畅，也可以适量的使用鸡蛋牛肉等，也要及时的补充锌元素。

Answer 2

在生活当中多注意喝开水，尽量少吃一些高脂肪的饮食，也不要吸烟喝酒，不要吃辛辣的食品。可以多吃一些种子类的食品，比如葵花子，南瓜子，但是一定要少量，也不要吃的过多，也可以多喝粥，要将粥类的食物煮烂煮熟放凉之后再使用。多吃水果和蔬菜，尽量避免刺激性的食品摄入。