慢性咽炎可能由长期吸烟饮酒、用嗓过度、胃食管反流、鼻咽部慢性炎症等原因引起,可通过戒烟限酒、声带休息、抑酸治疗、抗感染等方式缓解。
烟草和酒精持续刺激咽部黏膜,导致局部充血水肿。建议彻底戒烟,避免饮用高度酒,可配合金银花、胖大海等代茶饮缓解症状。
教师、歌手等职业人群因声带长期疲劳,易出现咽干咽痒。需减少持续说话时间,每小时饮水润喉,必要时使用金嗓利咽丸、清喉利咽颗粒等中成药。
胃酸反流至咽喉引发化学性炎症,常伴反酸烧心。需睡前3小时禁食,抬高床头,遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁等抑酸药物。
慢性鼻炎、鼻窦炎分泌物倒流刺激咽部,可能伴随鼻塞头痛。需治疗原发病,使用生理盐水冲洗鼻腔,必要时应用阿莫西林、头孢克洛等抗生素。
日常保持室内湿度,避免辛辣刺激食物,咽部不适持续不缓解需耳鼻喉科就诊。