老人肺气肿平时要怎么保养

Question

最近我被医院检查出了肺气肿，我不知道应该怎么保养好，老人肺气肿平时要怎么保养？

Answer 1

老人肺气肿可通过戒烟限酒、呼吸训练、预防感染、营养支持等方式保养。

1、戒烟限酒：

烟草和酒精会加重气道损伤，必须严格戒除，避免接触二手烟及刺激性气体。

2、呼吸训练：

每日进行腹式呼吸或缩唇呼吸锻炼，帮助增强膈肌力量，改善肺通气功能。

3、预防感染：

接种流感疫苗和肺炎疫苗，注意保暖，减少人群密集场所活动以降低呼吸道感染风险。

4、营养支持：

保证优质蛋白摄入如鱼肉蛋奶，适量补充维生素C和维生素E，维持正常体重避免营养不良。

建议定期复查肺功能，出现气促加重或咳痰异常时及时就医，居家可配备家庭氧疗设备并按医嘱使用。