发烧又怕冷怎么办

Question

这几天我总是特别地怕冷测量了一下体温是发烧，发烧又怕冷怎么办？

Answer 1

发烧又怕冷可通过物理降温、药物退热、补充水分、就医检查等方式治疗。发烧又怕冷通常由感染、免疫反应、环境因素、严重疾病等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，避免酒精或冰水刺激。保持室温适宜，减少衣物覆盖促进散热，同时注意避免受凉加重寒战。

2、药物退热

体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等解热镇痛药。药物需间隔4-6小时重复使用，24小时内不超过4次。

3、补充水分

发热时水分蒸发加快，每小时饮用200-300毫升温水或淡盐水。可适量补充含电解质的运动饮料，避免浓茶或咖啡加重脱水。

4、就医检查

持续高热超过3天或伴有意识模糊、皮疹等症状，需排查肺炎、尿路感染、败血症等疾病。血常规和C反应蛋白检测可明确感染类型。

发热期间宜进食粥类、果蔬等易消化食物，避免剧烈运动。若寒战伴随四肢发绀或抽搐，应立即急诊处理。