发烧头疼怎么办

Question

我这几天出现发烧，而且还出现头疼，影响我正常工作，发烧头疼怎么办？

Answer 1

发烧头疼可通过物理降温、补充水分、药物缓解、就医检查等方式治疗。发烧头疼通常由感冒、过度疲劳、偏头痛、脑膜炎等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭额头、腋下等部位帮助散热，避免酒精擦拭刺激皮肤，适当减少衣物促进热量散发。

2、补充水分

发烧会导致体液流失，需要少量多次饮用温水或电解质饮料，避免饮用含糖量高的饮品。

3、药物缓解

对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药可遵医嘱使用，儿童需使用儿童专用剂型。

4、就医检查

持续高烧超过三天或伴有呕吐、意识模糊等症状，可能与脑膜炎等严重疾病有关，需立即就医。

发热期间保持室内空气流通，饮食以清淡易消化为主，避免剧烈运动加重症状。