月经失调可能由精神压力、过度节食、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起。
长期焦虑或情绪波动可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能,表现为周期紊乱或经量改变。可通过心理疏导、规律作息调节,严重时需使用谷维素、乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物。
短期内体重下降过快可能导致促性腺激素分泌不足,引发闭经。需逐步恢复均衡饮食,补充铁剂、复方阿胶浆、八珍益母丸等改善贫血状态。
与胰岛素抵抗及雄激素过高有关,常伴痤疮、多毛。需用二甲双胍改善代谢,配合炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑调节激素水平。
甲亢或甲减均可影响月经,分别伴随心悸或畏寒症状。需根据甲状腺功能检查结果使用甲巯咪唑或左甲状腺素钠治疗。
保持适度运动,增加全谷物及深色蔬菜摄入,避免熬夜有助于内分泌平衡,症状持续超过3个月建议妇科就诊。